coucou tout le monde....................

apres une lutte acharnée avec mon ordi et une victoire incontestable ,

je reviens enfin vour voir lol

comme g pas pu marquer mes repas d'hier je vous fais un topos de ma journée

hier matin:                                                                                                                -2tranches de pain de seigle avec confiture allégée a la cerise  .                -café au lait avec un sucre et jus d'orange   pressée  .

a midi:

 -un steak de veau grillé avec petit poid carotte et pomme de terre au four.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

 -un yauort nature .

a 17h:       capuccionno non sucré et une moitié d'un pomelo

soir:

 -chou fleur et pomme de terre vapeur.

 - compote de pomme

voila voila ...

a part ca j'espere ke tout le monde va bien moi niveau moral ca va mieux fatigué avec la petite ki ne dort pas bien depuis 2 jours mais bon .....            

je vous souhaite un bon mardi...bizou

ps si quelqu'un pouvait me dire comment on fait pour mettre d animations sur le blog ca serai super ...histoire de mettre de la couleur a se ke je dis