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Bonjour !
Blog de cribich
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Je m’appelle andrée publié le 26/08/2009 à 23:15
Je m’appelle andrée j'ai 30 kilos à perdre et cette nouvelle année je prends ma vie en main le régime végétarien
(6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tout d'abord bienvenue sur le site! Je suivais le régime du site mais ça me revenait trop cher et puis ça me gavait. Du coup je reviens à une méthode qui me convient écouter mon corps et mes sensations. Je me connais ça marchera mais faut pas être pressée. En fait quand je commence à suivre un plan de régime je tiens pas alors que quand je prend des mois pour changer mes mauvaises habitudes c'est beaucoup d'effort sur le long terme pour de bons résultats; le sport en plus m'aidera mais je n'ai pas encore commencé.
Et puis 30 kg sur des mois et des mois c'est possible; je sais que je pourrais pas faire comme les filles du site qui suivent le régime et réussissent bien. Faut que je m'écoute sinon je craque en faisant le régime...
Bonne chance à toi et bisous!!
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