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Bilan un mois après...
publié le 04/05/2012 à 14:21 |
Déménagement : tout prend forme, on se sent bien, le top :)
Kilos : 55 kg !! et hop la 2.6 kg envolés en 1 mois, je suis contente !! Pas restrictif beaucoup de dérapages mais ça descend donc on continue !! Objectif 50 kg !! On y croit !! ;) 5 kg sur 18 c'est rien !!! lol.
Sport : footing 30 min 2 fois par semaine, là en vacances donc on va voir ce qu'on peut faire !!
Et on boit au lieu de grignoter, on mange des fruits, et on se fait plaisir :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Profites bien de tes vacances chez maman avec ton doudou
Bisou
A bientot