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mercredi 20fevrier 2008.
publié le 20/02/2008 à 15:15 |
bonjour a toutes!ce matin je me suis pesee.en 1semaine jai perdu 800grs.je fait 59.6kgs!
je suis encore 1semaine au regime faut que je perde 900grs pour etre a nouveau a mon poids 58.7kgs!courage!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | rien |
| Déjeuner : | salade de choux+1steack+puree+cancoilotte |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | soupe a la tomate+1yaourt nature+1bol de cafe au lait+6biscotte+1fromahe ail et fine herbe |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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