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Bonjour !
Blog de creo
aide blog-
coucou publié le 05/08/2011 à 07:16
J'espère que vous allez bien....donc j'ai décidé de continuer dukan, je ferais 5pp/2pl....mais sur les journée pl, je suivrais les recommandation de la diététicienne sans les féculents. Elle est anti dukan, je comprends mais moi j'ai des objectifs à atteindre, je traine ma graisse depuis 11 ans hors de questions que je termine l'année avec ^^
Allez là je repars pour 5pp jusqu'à mardi, je prévois bcp de viande blanche et de poisson parceque ça me reussit bien, moi et la viande rouge ça fait 2, je n'aime pas trop sauf les steaks, quand je prends du steak le soir, ce n'est pas trop le top.
kiss
(3) commentaires
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Demain samedi je commence la phase croisire ; je pense faire 1PP/1PL ; je pense ke je pourrai mieux grer !
biz et bientt