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Blog de creo
aide blog-
j'attaque publié le 28/07/2011 à 07:06
voilà aujourd'hui c'est décidé, je recommence dudu et cette fois ci je veux le faire sérieusement ! j'en ai marre de me reprocher de ne pas tenir la route et de me voir regrossir !
Je suis remonté à 100 kg et là ça craind sérieusement il est temps de tirer la sonnette d'alarme !!!
Je repars pour 5 jours d'attaque, je veux recommencer comme si je n'avais jamais fais dudu pour repartir sur de bonne base !
Ensuite j'adopterais une alternance 1/1....mardi je vois une diététicienne, je ferais le point avec elle...j'ai aussi envie de faire une augmentation mamaire, j'ai rendez vous avec un chirurgien mardi aussi et je suis sûre qu'il va me dire de perdre du poids d'abord, donc si je veux faire cette opération, JE DOIS PERDRE DU POIDS !
Ptit déj : 2 kfé, 2 tranches de jambon dégraissée et découénnée.
midi : 300g d'escalope de dinde
gouter : canellé dudu, 1 kfé
soir : 260g de crevettes
poids de départ : 100.4kgkiss
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