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Bonjour !
Blog de creo
aide blog-
crise publié le 27/07/2011 à 07:20
Bonjour,
Ce matin je suis en pleine de crise de boulimie, je ne vous dis meme pas tout ce que j'ai pû avaler ! tout ça parceque je suis dégoutée de moi, je n'arrive pas à avoir une ligne de conduite alimentaire, je veux en finir avec les kilos mais je ne fais aucun effort !!!!
Je me suis dis que je vais manger tout ce dont j'ai envie de matin, pour ne pas craquer dans la journée, ne pas avoir l'envie de manger ! mardi 2 aout j'ai rendez vous avec une diététicienne, j'espère que cette fois ci, cette rencontre sera déterminant !
En attendant je vais essayer de suivre un ptit peu le principe de la chrono ou dukan je sais pas encore ! et continuer à faire du sport sur la wii et la marche.
Bonne journée à tous.
(2) commentaires
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C'est pas bien grave cette crise !! Demain tu feras attention !!
Si tu peux essaie de faire un peu de sport ! a va bcp t'aider
bizzz
C'est vrai que hier j'ai fait la total, il faut que j'apprenne à associer les aliments entre eux mais je finirais par apprendre tot ou tard.
Allez on se remets dans le droit chemin. On fait attention a se que l'on mange et on fait du sport.
J'essaie de faire 30 min tous les jours. J'ai commencé ce lundi. allez gooooooo