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Bonjour !
Blog de creo
aide blog-
cerveau en vrac !! publié le 13/07/2010 à 09:41
depuis le début de la semaine j'ai la tête en vrac ! je n'arrête pas de réfléchir à comment perdre mes fouttus kilos, un coup j'y arrive, un coup j'y arrive pas, c'est vraiment la cata ! je sais entre autre comment y parvenir mais je n'arrive pas à mettre en pratique ! pourquoi ! grrrr
sinon dernier jours de boulot, ensuite j'ai 3 jours de repos yess !, je boss samedi et dimanche et à moi les congé youuuuu !
Bonne journée les filles !
(3) commentaires
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Bisous
Concernant la chrono, j'ai le même pb que toi, le fromage au p'tit dèj c'est pas mon truc. C'est pour ça que j'ai essayé plein de régimes et j'ai tjs mis la chrono de côté surtout que mon médecin, comme j'ai du cholesterol, ne m'a autorisé que 30g de fromage 1 fois par semaine.
C'est en voyant les résultats d'un amie du site que j'ai eu le déclic et je me suis dit pourquoi pas, comme rien d'autre marche et que je n'arrête pas de prendre du poids, essayons on verra bien
Et voilà, 2 mois après j'ai perdu 8.5kg. Par contre je ne suis pas tjs à la lettre, et en ce moment je mélange un peu les aliments. J'ai aussi beaucoup de mal avec le fromage le matin et je me force à en manger 30 à 60g, plus je ne peux pas. En ce moment comme je sature vraiment, j'ai remplacé par 1 fromage blanc et depuis 2 jours par de la bonne confiture ramenée de Guadeloupe. 2 mois sans confiture, donc j'ai craqué quand mon mari a ouvert le pot.
Si tu veux des idées petit dèj, je marque chaque jour ce que je mange sur mon blog.
Surtout n'abandonne pas, on a le même profil et la même objectif et pour le moment tu as de l'avance sur moi, alors c'est main dans la main qu'on va y arriver.
@+ BIZZZZZZZzzzzzz