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semaine 3
publié le 14/06/2010 à 19:32 |
bonsoir les filles ! bonne journée aujourd'hui, un peu pluvieux mais agréable journée active.
Aujourd'hui j'ai pû trouvé du son de blé, et j'ai acheté aussi de l'agar agar ! j'ai testé ça en faisant un ptit mélange de lait écrémé et de cacao van houten.
Depuis dimanche je fais un régime arrangé à ma sauce, midi je mange normalement, et le soir c'est soupe quand je suis à la maison, et protéiné quand je suis au boulot, si j'ai vraiment faim, j'accompagne d'un peu de légumes.
midi : 2 gîte de noix + frites
soir soupe à la courgette mixé avec 2 carré frais 0%
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Petite question: ou est ce que tu trouve de l'agar-agar?
BIZSSSsssssssss