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hier vendredi
publié le 17/04/2010 à 16:18 |
Hier :
matin : pain, beurre, fromage
midi : poulet, graines de couscous, lentilles
gouter : 2 clémentines, 40g de choco noir
soir : rien
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Aujourd'hui samedi;
matin : pain, beurre, fromage
midi : 1 galette américaine(crèpe de blé noir 1 steack 125g, oignon, sauce), portion de frites.
gouter : 1 kfé, 40g de choco, 2 clémentines
soir : rien sans doute, car au boulot on mange à 18h et ce sera l'heure de mon goûter.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Félicitations !! Allez on chronote à vie !!
Merci pour le site : j'ai reçu mon morphotype , je suis don camillo !! Apparemment j'aime trop les gâteaux et les féculents !! ce sont les erreurs que je dois rectifier !
Bizz
bizz
Bisous. Véro.