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Blog de creo

aide blog

  		• vite vite........
    publié le 08/02/2010 à 16:45

    un petit mot avnt que je n'ai plus de temps !

    Chez moi tout va bien, je me reprends en main aujourd'hui, j'ai regardé un peu les blogs des filles pour me donner des idées et la pêche ! je retiens les 100 abdos/jours de nini et mangé plus sain et plus léger le soir !

    Je suis encore plus heureuse car ma petite fille de 10 ans est devenue une jeune fille, ça fait tout drôle car elle est encore jeune...quoique moi je les ai eu très jeune aussi à 9 ans.

    Hier après midi, elle moi nous avons passé un super moment au ciné a regardé "le livre d'éli" et "planète 51 "

    Objectifs : boire plus d'eau, ça craint, par exemple je n'ai pas bu un seul verre d'eau aujourd'hui ; ne plus craquer sur les ptits gâteaux, d'ailleurs je pense ne plus en acheter et proposer aux enfants du pain avec du fromage ou du chocolat selon les conseils du docteur , faire 100 abdos(nini) par jours et marché dès que possible. A partir du 22 je serai en congé alors j'aurais beaucoup de temps pour moi.

    voilà à bientôt les filles !

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien
    Déjeuner : 1 bol de fruits + 1 croque monsieur
    Goûter ou snack : 1 yaourt nature, un ptit bout de poulet
    Dîner : 4 yaourt brassé fruits, 4 boulettes de viandes, un ptit bout de pain, un bout d'emmental.
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • vb25 
    publié le 09/02/2010 à 02:00
    Contente de voir que tu as repris du poil de la bête. Ton médecin t'a donné de sage conseils, pour les enfants c'est 100 fois mieux que les gâteaux, au pire pd tes vacances, tu peux leur en confectionner, ils seront beaucoup moins sucré et sans aditif, conservateur et tout le bazar qui commence par la lettre E.
    Bisous. Véro.

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