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dimanche ensoleillé
publié le 07/03/2010 à 13:21 |
Bonjour les régimeuses,
Depuis mercredi tout va pour le mieux, je suis un peu fatiguée mais ça va.
Côté régime je respecte mon plan, c'est à dire du vert, du vert le soir et protéine acompagné de sport, chose que j'ai pû faire 2 fois dans la semaine.
La semaine prochaine, je prévois de faire une longue marche dans un grand parc à une trotte de chez moi, ça n'équivaut pas le beau paysage que parcours véronique mais on va essayé de se faire plaisir tout en pensant aux calories brûlée.
Il reste environ 4 mois avant l'été, j'espère réussir à atteindre mes objectifs, ça me changera, comme tu dis véronique, il me faut de la persévérance. Ya que comme ça que je peux réussir.
A bientôt..........
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Continues comme ça et tu vas y arriver.
Bisous. Véro.
Du vert de temps en temps fait du bien !
La persévérance , la motivation sont très importantes pour réussir notre combat .
Biz