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Blog de creo

aide blog

  		• lundi
    publié le 22/02/2010 à 07:59

    Enfin de repos, mais mon ptit loulou m'a déjà réveillé !

    Encore 1 semaine pour perdre des kilos, et j'espère voir les chiffres diminuer de jour en jour.

    Bonne journée à tous, je retourne dans mon lit lol

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol fde lait avec 2cc de cacao, 1 yaourt, 1 petite viennoiserie, 3 BN
    Déjeuner : galette américaine(crèpe de sarazin, 1 steak, oignon, un peu de sauce américaine)
    Goûter ou snack : 2 surimi, 1 thé
    Dîner : 1 steak 5% + 1 yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • vb25 
    publié le 23/02/2010 à 02:04
    Reposes toi bien, tu l'as bien mérité.
    Bisous. Véro.

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