| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de creo
aide blog-
bon dimanche publié le 26/07/2009 à 19:58
salut les aminautes,
ici tout va bien, j'ai passé un bon week end à bien profité du temps et de mes enfants mais mon ptit bout s'est fait une boss au front, il est tombé ...heureusement rien de grave....; nous sommes partie à la mer et il en a peur !
côté alimentaire je n'ai pas été sage, je pense que je vais reprendre la chrononutrition, peut être que j'arriverais de nouveau à me restructurer sur le plan alimentaire : pour le matin et le midi je peux gérer mais desfois pour le goûter chrono, lorsque je suis au travail, c'est l'heure du repas pour les employées, et donc comme dans ce programme je suis frustrée de ne pas avoir de yaourts, pensez vous qu'à l'heure du goûter, je puisse prendre : un yaourt 0% + un grand bol de fruit et peut être une crèpe au nutella ?
Bon voilà j'ai vraiment beaucoup de mal à atteindre mes objectifs parceque je craque à chaque fois
et pourtant je sais qu'il faut vite que je me reprends en main !Ma foi demain est un autre jour, peut être que demain je réussirais et que ça me donnera le courage d'en faire un peu plus chaque jours...à bientôt les filles !
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Excuses je te parle de mangue toi qui es de la Réunion ce n'est pas très sympa de ma part.
Bisous. Véro.