En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
et hop je recommence tout !
publié le 20/07/2009 à 08:41 |
Bonjour les filles ! me voilà à la case départ ! 94.4kg aujourd'hui et ça me foul les boules et la trouille car je me dis que je ne suis pas loin des 100kg ! mais je ne peux qu'en prendre qu'à moi même, je n'ai pas été sérieuse, hier soir j'ai eu un comportement plutôt boulimique !
Je vais m'atteler à mieux faire c'est quand même dingue de s'écarter autant, merde faut que ça change !
côté sport : 10 min de vélo hier soir, pas le top ...je cherche un vrai vélo pour moi et ma fille, comme ça on ira dehors et là c'est sûre que j'y passerais des heures !
Je veux réussir cette fois ci, car c'est trop la honte d'être au régime depuis 2007 et de ne pas avoir réussi à tout perdre ou du moins une grande partie, y'a trop de laisser aller, je me donne un coup de pied au cul pour que ça change !
Sur ce je vous dis à bientôt ! big bisous !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 yaourt nature avec 1 cac de sucre, 2 tartines de pain de mie avec nutella |
Déjeuner : | je mange au boulot alors je en sais pas |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | au boulot |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
baboune69380
publié le 21/07/2009 à 15:21
| |
coucou.... ne t'inquiète pas sa nous arrive a toutes des crises de boulimie ou des craquage ... le tout c de ne pas trop t'en vouloir et repartir sur de bonne base.... et non je ne trouve pas que c la honte d'être au régime depuis 2007 je trouve sa même très courageux d'être consciente de ton poids depuis ce temps et de tout faire pour que sa change...moi j'ai fait au moins 20 régime depuis mes 17 ans et sa faisait quelques temps je faisait même l'autruche en ce qui concerne mon poids.... ne perd pas la motiv tu y arrivera...avec ta motivation et notre aide a toutes... je t'embrasse |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |