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Blog de creo
aide blog-
je suis fatiguée ce matin publié le 25/05/2009 à 09:22
ça va ou bien ?
Je suis naze ce matin, heureusement que je commence seulement à 15h !
Il me reste 2 semaine avant de partir en vacance ! et j'ai super hâte ! j'espère que là bas z'homme ne me prendra pas la tête et qu'au lieu d'en profiter on se fasse la gueule lol
Ce matin la balance m'affiche 90.7kg ; perte de 200g ; hier soir je n'avais pas manger car vers 18h j'avais mangé du pain avec du chocolat et du beurre et j'étais calé.
En ce moment je cherche à me reconvertir professionnellement, je cherche un autre taff en plus de celui que je fais actuellement histoire d'avoir plus de pépétte et après les vacances ont veut se trouver une maison à louer, on en a marre de louer des apparts.
Dans l'absolu, j'aimerais prendre des cours de self défense, et j'essaye de faire une remise à niveau de mon anglais sur internet, j'adore les langues étrangère ! mon idéal serait de savoir parler le malgache ma langue paternelle, l'espagnol, j'ai un niveau scolaire, le portuguais, le chinois et le japonais.
Je noterais la suite de mon repas ce soir, je ne sais pas ce que je vais manger au taff.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 biscottes, 250 ml de lait écrémé, 10 g de beurre Déjeuner : 160g de féculent + 1 steak de 150g Goûter ou snack : 1 boule de glace menthe Dîner : 1 bol de fruits, 1 pain, du pâté de campagne, contrex Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Super cette perte malgré ton bout de pain et chocolat !!
Biz et bonne semaine