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Blog de creo
aide blog-
je suis enragée ! publié le 23/05/2009 à 09:38
Hier j'estime avoir passé une bonne journée chrono ! le soir j'avais mangé 2 filets de panga, un peu de concombre et de l'artichaut, vers 22h j'avais faim donc je me suis fais un steack, je me suis dis que c'est des protéines donc c'est bon ! mais ce matin en me pesant, cette fouttue balance affiche j'ai haluciné, hier je faisais encore 91kg ! comment peut on prendre 1.6kg en une nuit ???!! ce n'est pas normal ou alors faut que je me pèse plus tard car j'ai remarqué que le matin mon corps est lourd ! ou soit elle déconne cette balance ! j'en ai ras le bol ! j'en ai marre de tout le temps osciller entre 91 et 92 et jamais passé en dessous !
Depuis le 28 avril je ne mange plus de sucre sauf au goûter, je bois même mon thé sans sucre, de l'eau toute la journée....je me demande si les balance à affichage digital vaut le coup car desfois ça change de chiffres entre 2 pesée grrr......
Pas grave, je fais ma journée trankilou, et je verrai demain.
mon alimentation Petit-déjeuner : pain + beurre + fromage + thé Déjeuner : persillade de poisson + 2 petites pomme de terre Goûter ou snack : à 18h c'est l'heure du repas au boulot et pour moi c'est mon heure de goûter, je vais prendre 1 grand bol de fruits + 30 g de choco Dîner : j'arrive à 23h à la maison, je pense rien prendre de plus. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bisous. Véro.
Il faut te peser après être passée au petit coin !
Voilà mon atuce : au lever je bois un grand verre d'eau , j'attends ke l'eau fasse son effet et après direction toilettes !! Et enfin je me pèse !!
Il faut se peser à jeun !!
biz