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waow
publié le 30/04/2009 à 08:23 |
Depuis février je n'ai pas écris ! pas du tout sérieuse ça ! ......bref depuis je ne fais plus 94kg ouf ! loll
Bon depuis le 28 avril je fais de la chrononutrition et j'espère que cette nouvelle façon de manger va m'aider à casser ce palier que je n'arrive pas à brisé depuis 1 an ? je veux changer de dizaine !
allez à plus tard !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain, 2 oeufs, 2 tranches de bacon, 20g de fromage |
Déjeuner : | 2 part de tarte au maroille |
Goûter ou snack : | rien, pas eu le temps |
Dîner : | 1 grand bol de fruit(je n'avais pas faim) |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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biz
Contente de te retrouver ici !!
Allez à fond la chrono et nous serons les plus belles cet été !!
biz
passe une journée et puis pour les kilos bouge toi ma belle bisous
Et toi qu'as tu prévu? ^^
En tous les cas Bon long week end a toi et ne mange pas trop ^^
si tu as des question chrono fais moi signe