bonjour les aminautes !

je constate que les commentaires de mon derniers articles "la fonte des graisses " a suscité quelques  réactions ,mais comme je voyais au bas de l'article  ( 0 commentaires ), je n'ai jamais été voir ailleurs ! c'est un an après que je les lis . Vous avez du vous demander ce que je faisais ???

Maintenant ,je peux dire que la perte de poids récente est due à une inetervention chirurgicale ; il n'y a presque aucun effort de ma part , sauf que j'avais des aliments totalement déconseillés pour le foie et j'ai perdu ainsi  6 kilos en peu de temps . La retenue et la faim diminuée ont suffi à cette perte que je voudrais conserver et même  continuer . Pour l'instant je suis en phase de "plateau " ;mais je vais dans peu de temps reprendre une certaine restriction et  une surveilllance étroite . je me sens mieux et  ai perdu une taille de pantalon .

 Bonne journée au chaud ,en brûlant des calories autrement (ménage , entraînement à domicile  etc ...)

Cremo