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Blog de cremo
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épices et soupes "brûle- graisses" publié le 24/09/2011 à 09:06
Bonjour ,les aminautes . On ne s'écrit plus ? Peut-être
qu'on est découragées ou décues ?
J'attends de vos nouvelles et vos victoires si c'est le cas . Moi ,n'ayant plus que moi seule pour tenter un amaigrissement sérieux et "durable " ; j'ai tenté les épices et la soupe "brûle-graisses le soir .C'est rassasiant et efficace à long terme . Cela ne m"'empêche pas de croquer du chocolat noir de préférence à midi et de vivre mes invitations sans frustration . C'est cela qui bloque souvent , car" régime signifie = retrait du monde" et des amis . Cela ,je ne le veux pas .
Bon ,maintenant ,il faut que je m'y tienne et surtout j'ai arrêteé de manger du fromage , quand il y a eu des protéines autres au repas .
Je le fais à d'autres moments .
Bonne semaine à vous et à bientôt !
Cremo
(1) commentaires
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bisous et bonne journée.