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Fondre , fondre !
publié le 09/07/2010 à 09:55 |
Encore une fois l'envoi s'est multiplié à l'infini . je passe ensuite 1/4 d'heure à les supprimer .
je vous souhaite de bien continuer l'effort pour garder le poids de forme ou tenter de perdre encore les kilos de l'hiver ou plus . Courage ! Buvons de l'eau ,toujours de l'eau .
amicalement !
cremo
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain complet + beurre,kiwi |
Déjeuner : | légumes ,féculents fromage , fruits |
Dîner : | légumes féculents , yaourt ,fruit de saison |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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