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Bonjour !
Blog de cremo
aide blog-
Aïe ! Aïe ! les kilos ! publié le 02/01/2011 à 09:21
Bonjour les aminautes . Il n' y en a plus beaucoup que se penchent sur le blog des amies . On se perd dans les excès et on a honte , c'est ça ? Ou bien ,on est lasse d'écrire sans arrêt la même chose ,
je vous souuhaite une bonne année 2011 et la joie de voir enfin les efforts récompensés . on s' y remet ?
bises .
cremo
(12) commentaires
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Tu sais que ce programme, est franchement très strict, c' est vrai que j' ai tenu pendant quelques mois, et je t' avoue que j' avais bien perdu.
Mais je ne sais pas, si les aminautes, pourront le faire, car il ne laisse pas de place à quoi que ce soit, confiture, chocolat ect.......
Mais bon, chacun voit ce qui est bon pour lui ou pas.
Pour ma part, c ' est vrai que weight watchers reste le meilleur, car on peut, continuer de vivre normalement, sans avoir le cerveau privé, ou de subir des interdits.
Cette semaine, j' ai perdu 1.7 kgs, en fait je n' ai rien pris qui mette mon corps en danger, seulement, les protéines, calcium, fruits légumes, un peu de pain, et c' est tout.
Bon courage !!! mais dis moi quel programme fait tu ????
à plus tard