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repas du jour
publié le 25/03/2011 à 13:51 |
vendredi 24 MARS
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré |
| Déjeuner : | Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Cabillaud, cuit à la vapeur, Endive, crue, Champignon de Paris, appertisé, Crème dessert à la vanille, rayon frais |
| Goûter ou snack : | Soupe de légumes, tout type, Pain, baguette courante |
| Dîner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 536 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Aurais-tu tout laisser tomber? J'espère pas...
Tiens nous au courant!
Biz
Flo
merci pour ton message privé, c'est très gentil.
J'espère que ta motivation est au rendez-vous, et que tout va bien ?
je t'embrasse très fort et à très vite
Violette
hi hi hi
bisous et bon courage pour cette 2 eme semaine.
As tu fais la pesée en fin de semaine? De bonnes nouvelles?
allez on se tient au courant