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Bonjour !
Blog de crazydidine74
aide blog-
journée 6 postée en retard publié le 05/05/2013 à 11:10
Bonjour a toute hier je me suis fait plaisir avec mes amies sans dépasser mon compteur trop trop contente et j'ai goutée la recette du gateau au chocolat leger un delice. tous les invités ont mangés comme moi et ils se sont régalés j'avais même testé les sauces au yaourt
mon alimentation Petit-déjeuner : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Édulcorant à l'aspartame, Café noir, non sucré, Pétales de maïs natures, enrichis en vitamines et minéraux, Confiture allégée en sucre, tout ty Déjeuner : Haricot vert, surgelé, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Dinde, escalope, sautée, Édulcorant à l'aspartame, Riz blanc, cuit Dîner : Concombre, cru, pulpe, Carotte, crue, Poivron vert, cuit, Champignon, tout type, cru, Oignon, cuit, Dinde, escalope, sautée, Bœuf, bifteck, grillé, Spécialité laitière type yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1489 kcal (0) commentaires
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