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première journée
publié le 29/04/2013 à 20:43 |
voici mon menu de la journée mais je n'ai pas pris ma collation a 16h je n'avais pas faim
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pétales de maïs natures, enrichis en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Café noir, non sucré, Édulcorant à l'aspartame |
Déjeuner : | Carotte, crue, Huile d'olive vierge, Vinaigre, Riz blanc, cuit, Poisson cuit (aliment moyen), Citron, jus pressé maison, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Pain, baguette courante, Jambon cuit, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Ail frais, Poire, fraîche, pulpe et peau, Eau du robinet |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1386 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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