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Blog de cpy1612

aide blog

  		• dur, dur le régime quand on a des gens à la maison...
    publié le 02/08/2007 à 15:39

    Sport: 1h30 de marche
    40' de vélo

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : reste galette blé noir avec un morceau de beurre
    Déjeuner : salade grecque et du pain(60g)
    Goûter ou snack : une pomme, un kiwi et un chocalat chaud
    Dîner : haricots verts,quelques pâtes et de harengs, une tisane
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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