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Blog de cpy1612

aide blog

  		• on continue...
    publié le 01/08/2007 à 11:37

    Et oui, c'est toujours quand on commence un régime qu'on nous propose un morceau de tarte...Et quand on est gourmande!
    Enfin aujourd'hui, il ne devrait plus y avoir de tentations. Enfion, on l'espère!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : morceaux de galette de blé noir(60g) avec un peu de gruyère
    Déjeuner : une tortilla complète, 2 tranches de saumon fumé bio et un avocat
    Goûter ou snack : un yaourt nature à 0% et 2 prunes
    Dîner : salade verte, champignons, coeur d'artichaut,tofu, haricots verts. Un yaourt nature 0% avec un peu de miel bio
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires
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