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J'ai décidé de mincir
publié le 23/07/2007 à 12:41 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 tranches de pain complet avec du cottage cheese |
Déjeuner : | une part de tarte au brocolis et comté et un morceau de pain(30g) |
Goûter ou snack : | une pomme et un abricot |
Dîner : | salade verte, du thon, une tomate et des graines de tournesol; fromage blanc avec un peu de liel bio |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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