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Recette ,photo ,eh oui tout ça!!!!!!!!
publié le 06/02/2009 à 10:09 |
coucou les Amies ,enfin vendredi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
pour commencer je vous note la recette que j'ai fait hier :
cake aux carottes donc en pl
ingredients
4cas d'avoine ,2cas de blé , 4oeufs 60gde lait en poudre , 1sachet de levure , un petit verre de lait ecreme 150g de carotes rapées ,1gousse d'ail sel poivre
four a 180° pendant 35 à 40 mn (pour 2jours)
mélanger le tout et mettre dans un moule a cake
facile et bon chaud ou froid avec mayo dudu
Enfin le we ,j'espere que jevais pouvoir dormir ,mais au moins je ne sortirai pas et la semaine prochaine hihihi il va a l'école donc des horaires plus raisonnables
Au fait je vous ai mis une photo
,dans l'album pour celle qui veulent voir a quoi je ressemble maintenant ,merci dudu ,car il faut imaginer que j'etais à 72 kg et que maintenant je suis à 57kg600 oui ma balance a affiché ce matin donc pas bougé en conso
donc tres contente et que ca continue comme ça ,car je suis en conso jusque fin mars apres stab ,je pense que je continuerai un peu plus longtemps ,enfin je n'en suis pas là!!!!!!!!!!!!!!!!!
aujourd'hui la routine , suivant ma forme
je vous souhaite un bon vendredi et n'oubliaient pas ,mes amies que pour vous c'est demain jour de "dame balance"
votre amie JOSETTTE
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bravo pour cette belle perte de poids ! je vais allée voir ta photo!
passe un bon weekend ,je t'embrasse
et oui, le weekend est déjà là , pour toi tu pourras te reposer , je l'espère.
merci pour ta recette, je l'ai noté, et je l'a ferai.
prends soin de toi et passes une bonne apres midi
de très gros bisous
ton amie