| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de couscousf
aide blog-
DE RETOUR A LA RECHERCHE DE DEFIEUSE !! publié le 09/12/2009 à 21:14
Salut les regimeuses, je ne me suis pas bcp montrée ces jours ci, je n'etais pas trop bien, et j'ai remarqué qu'en m'enfermant sur moi meme je reprenais du poids.. donc je m'ouvre à nouveau lol.
Donc ces derniers jours ont été difficiles, apres etre descendu à 69.6 je suis remonté à 71kg. Je deprime, je mange tres bien la journée (salade crudité ou legumes vapeur, poisson, poulet, fromage 0%), et le soir à nouveau je me rue sur les gateaux. J'en prends un en me disant "pour la plaisir" mais une fois que je commence je sais plus m'arreter, donc chaque soir c'est 3 gateaux, 3 choco, 3 patisseries orientales, 3 morceaux de pain.. et GROS foirage de journée.
Je suis donc en echec net par rapport à mes objectifs: 70kg pour le 1er decembre et 67 pour Noel.
Je cherche donc des amies regimeuses partantes pour un défi (seule chose que je me force à respecter)
Donc si vous êtes interessées, laissez-moi un com
Le défi: -2kg pour samedi 19 décembre
(pour moi c'est donc objectif 68.8kg hahaha quelle blague)
qui m'aime me suive, je propose qu'on se tienne au courant tout au long des 10 jours, et je ferai un tableau des positions lundi, puis les résultats samedi.
J'attends vos com, aidez-moi, aidons-nous.
Bisouuuuuuuu
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
