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Blog de couscousf

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  • rebelote or not rebelote ? that's the question
    publié le 04/05/2009 à 11:55

    Hello les filles!!

    voilà un lundi bien frisqué, ca doit etre pr me punir de mon week end horriblement foiré. Et oui moi et les long week end, on fait pas bonne équipe, j'avais renoncé a me peser samedi pcq je savais que le résultat n'était pas fameux, mais je ne me doutais pas que celui de lundi serait encore pire, donc voilà, en ce lundi 4 mai, j'ai pris 600g , donc autant dire que tout la semaine a été foirée. Pour couronner le tout c'est le début de mes rouges, avec bcp d'avance. Peut etre que mes craquages étaient d'ordre hormonaux? (qu'est-ce qu'on irait pas inventer pr se soulager la conscience hein !?)

    toujours est-il que je n'ai rien perdu cette semaine, j'ai meme repris, et que la semaine qui arrive devra porter le poids des retentions d'eau mensuelles.. autant dire que je pars découragée.

    j'ai envie de faire une "pause" ds le regime, à savoir pas forcement remanger comme avant, mais juste ne plus me peser et me torturer l'esprit avec chaque gramme qui depasse de la balance ..

    mais d'un autre côté je pense à ma garde robe, et à quel point je voudrais me débarasser de tous ces pantalons taille 42 et n'avoir ds mes jolies placard que du 38 au max.. sweet dreams !

    je pense qu'il y a des personne qui ne seront jamais "mince" et j'en fait parti, attention j'ai pas dit qu'il m'était impossible de perdre du poids, mais juste que je n'aurais jamais la silouhette 90-60-90. C'est juste du bon sens! à 14 ans je faisais 84kg, à 18ans j'étais pas loin des 100kg. la derniere fois où j'ai pesé moins de 65kg je devais avoir 12ans.

    Donc je ne dois pas demander l'impossble à mon corps. j'aimerais tellement me contenter de ma silouhette mtn (m'en contenter = en être vraiment contente!!)

    Enfin je me pose pas mal de questions quoi.. je sais qu'à 66 kg je me trouve plutot pas trop mal, meme qi ca n'a rien à voir avec les "normes de beauté"

    donc peut etre que je devrais voir mon objectif à la baisse, et me laisser plus de temps, mon seul vrai imperatif étant de ne surtout pas reprendre de poids..

    Bon voilà l'exteriorisation de mon interiorisation ponderale lol, 

    gros bisou mes belles, et merci pr vos encouragements

    (3) commentaires



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  • bichbicha 
    publié le 09/05/2009 à 21:08
    coucou ma belle , tu me manque ma puce, fine guebarti .? twahchet hediratak , j éspére que tout va en merveille pour toi ; prend soin de toi et fais confiance à toi tu vas incha allah y arriver ;wakha binatna raki ghzala hakdak guir sport li khassak , on tout cas donne moi de tes nouvelles, je t embrasse trés fortttttttt; allah m3ak incha allah , gros bisous maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhh
  • Muse-dorient 
    publié le 08/05/2009 à 01:04
    Coucou! merci pr tes compliments ca me fais plaisir! Dsl de ne pas avoir pu répondre avt, je suis débordé entre les cours les révision et le boulot, ca s'accélère au point que je nepx mm plus réellement suivre mon régime. J'ai mm repri un peu de ce ke j'avai perdu... Enfin ca c le stress combiné a la fameuse rétention d'eau mensuelle comme tu di! lol Concernant l'état d'esprit de ton dernier article, il ne faut surtt pas te décourager! Te sentir pluto pa mla a 66 kilo c déja super, et en fait le secret de la réussite du régime c de ne pas se fixr des objectif trop grand, commence par un objectif, et qd tu l'a attein fixe toi en un autre, et finalement tu va certainement bcp t'apprécier a un poids ki, peut être ne correspondra pas a 90-60-90, mais qui te conviendra parfaitement! Bisous et bon courage, tu va y arriver incha'allah! bisous!
  • oummaryam 
    publié le 05/05/2009 à 17:37
    salam ma belle, ouhlala tu déprime un peu??? Ne t'inkiète pas 600g c pas la fin du monde tu les reperdras et c normal si en plus tu arrive en zone rouge!! ne baisse pas les bras continu ma belle!!!!
    et pr ton poids fais attention a ce que tu mange et tu verra jusqu'ou tu peux allé dans ta perte de poids. perso je suis costo et meme en perdant mon poids jamais je ne pourrai descendre en dessous de la taille 42. chqs personnes a sa propre ossature mais ne laisse pas tombé pr autant, perdre 5 kg c déja mieux que de rien perdre. allez courage ma belle!! boussa

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