Blog de couleur
aide blog
-
Et BAB ? et MANOUCHKA ? La vie, la vie toujours la vie, les bons et les mauvais jours. après la pluie c'est toujours le beau temps, faut patienter, faut attendre, faut comprendre, et surtout ne pas perdre pied ! Aidons les dans ces passages difficiles ; Je pense à elles.
Ca y est encore un match de foot ce soir, le fiston et le papa scotchés à l'écran !
Gros bisous à tout le monde et bonne nuit et demain, je promets, je ne mangerai pas un croissant en rangeant la cuisine .... çà y est je l'ai avoué ! ouf ça va mieux ...
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café ss 2 tr pain céréales + beurre allégé 2 cc confiture légère |
Déjeuner : |
poisson court bouillon épinards frais crême allégée 1 poire |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
soupe verte sans p de t coquillettes 1 bio nx coco 2 tr pain céréales 1 croissant |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
ici,on est toutes là pour la même chose,maigrir,on se soutient
on se motive,on rit,on est heureuses lorsque l'on commence à souffrir,il vaut mieux s'éloigner un peu...c'est la vie..
bonne nuit gros bisous.
et demain en rangeant la cuisine,manges une carotte !!
merci pour ton com.bisous.à demain.