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Blog de coucou32

aide blog

  		• 10eme jour
    publié le 29/07/2009 à 23:20

    Bon pour les pois chiche c'était en salade, comme j'ai pas trouvé, j'ai mis ça :(

    Sinon, je tiens toujours le coup 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Pomme
    Déjeuner : Brugnon, Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Pain de campagne, Porc (échine)
    Goûter ou snack : Café
    Dîner : Pois chiches cuits
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 1119 kcal
    (1) commentaires


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  • tany972 
    publié le 30/07/2009 à 02:24
    Continue ,tes efforts seront récompensés!
    Courage!

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