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5eme jour
publié le 25/07/2009 à 00:31 |
en plus, j'avoue j'ai bu un ricard 
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café, Jus d'orange, Pomme |
| Déjeuner : | Oignon, Brugnon |
| Dîner : | Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Oeuf dur |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 352 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Puis tu cliques sur le groupe Stop aux kilos et enfin sur le post Défi trio.
C'est simple!
à bientôt
alors que décides tu ,est ce que tu fais le défi trio avec le groupe stop aux kilos?
ça commence lundi!
Je t'attends.
bisous