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Bonjour !
Blog de cosette44
aide blog-
Bientot le week end publié le 16/10/2008 à 10:07
Coucou, bientot le week end ouf! Demain soir mon homme sera rentré du boulot, j'espere que ce nouveau depart pour nous est bien amorti.
Alors pour nous ce sera vendredi soir invité à manger chez des amis chèrs (un peu inquiète pour mon regime), samedi soir ciné et dimanche on verra (pas d'idée pour l'instant).
Et vous quels sont vos projets pour ce week end?
(9) commentaires
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ne dit rien à ton homme de ton régime, il remarquera les changements petit à petit, il sera fier, même s'il dit rien, tu le verras dans son attitude. Et n'oublie pas de te faire plaisir dès que tes vieux habits seront trop grands , pour t'en acheter un ou deux neufs (pas trop car tu vas perdre encore !!) tout bénéf pour tout le monde !!!!!
1) tu bois un verre d'eau juste avant de partir et tu croques une pomme (pour que ton corp absorbe le 1er liquide et dilue l'alcool suivant) et tu n'acceptes qu'un seul verre d'apéritif (même s'ils en proposent un 2ème)
2) les amuses gueules: tu te boostes pour ne prendre que ceux qui sont les moins caloriques, s'il y a que des cahouètes, tu fais semblant de faire comme tout le monde, t'en prends UNE à la fois et très peu sur la durée. je te promet que personne ne verra rien. Et si on te plaisante en disant: tu fais régime?? tu réponds naturellement : NON, ce que je mange là ou bois, ça me suffit amplement, (et tu passes à autre choses) il ne faut pas dire régime, ou je fait attention, parce que les gens rigolent toujours dans notre dos, et les vraies bonnes amies, on les compte sur les doigts d'une demi main, donc pas d'état d'ame pour toi.
3) sur les plats qui arrivent: tu n'en prends qu'une seule fois et si on te sers, ne t'obliges pas à tout manger, limite la sauce (ne mange surtout pas de pain avec tout ça, garde pour le fromage)
4) un minuscule bout de fromage et une taillade de pain
5) le dessert: même s'il y en a plusieurs, tu n'en choisis qu'un et dans la mesure du possible, coupe toi un ti bout,
3) pour le café, un sucre mais pas plus, et pas de carré de choco avec et pas de digestif (qui ne fond rien digérer )
Et le soir: tu te fait une bonne soupe et tu t'en contente !!!! et pas de problème pour ta balance. D'abord parce qu'on ne se pèse jamais le lendemain d'une bonne bouffe (pour
et oui, pour le flan, on s'est croisées.. j'ai mis des images, dans mon blog, je pense qu'il n'était pas fini, si tu as 2 mn, passe voir.. mdr ! j'ai mis une motivation de plus, pour cuisiner! hihi ! gros bisous, et super extra bon week ! pour ton invit, tu gères.. prends de la viande, des oeufs..des légumes, si t'es en phase 2, cible tes choix ! courage !tu vas y arriver! et si ton amie en est une très bonne, dis lui que tu fais attention. tu te souviens? tu ne fais pas de régime.. tu fais attention ! allez bon week, tu vas t'en sortir, j'attends le compte rendu, donc, sérieux sérieux! bisous, ravie de sentir que ton moral est beaucoup, beaucoup mieux.; ça fait plaisir à lire.. bises, ginia
Et tu va enfin avoir des moment en tête a tête avec ton chéri , c est cool !!
Moi je vais a la chasse aux pompes samedi apres midi , le matin je bosse jusque 13 h et dimanche repos absolu , grasse mat dans les bras de mon amoureux !!
Bonne soirée , bisous
bsxsx
moi, je suis seule ce week-end, donc je vais en profiter pour tout mettre en ordre ! ma fille sera chez son père..;
Sinon, ne t'inquiètes pas pour ton régime, si c'est de proches amis, tu n'as qu'à leur expliquer, et ils comprendront ta démarche contre la gueurre aux kilos...
Et pas trop à la fois avec ton mari...
Je te souhiates une bonne journée
Bisous.