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Blog de coryphee
aide blog-
YCLB...... réactualisé pour la soirée publié le 06/06/2008 à 00:36
Demain.... pas sûre que j'ai le temps de vous laisser un petit message........ mais je penserai à vous.......Comme toujours le mois de juin est "surbooké" pour moi..
avec........... EN 1er..........les régates... des dragons qui commencent mardi.... jusqu'à dimanche.......
mais avant que de boulot.... !!!!!
JE NE VAIS PAS ME PLAINDRE.......... j'adore ça s'il fait beau..... sinon c'est galère......... !!!!
JE VOUS RACONTERAI et vous mettrai des photos "INEDITES"....... vous en aurez la primeur..
Sur le circuit il y a beaucoup de photographes professionnels ...........la TV .. et tout et tout
...mais comme je suis mieux placée qu'eux....
.
... Mon mari fait la ligne de DEPART avec notre bateau.........donc aucun bateau ni hélico... ne peut venir sur notre ligne....... (re-rire) Alors EVIDEMMENT....... c'est moi qui fait les plus belles photos... hi!!hi!!hi!!
puisque je suis la mieux placée...!!!!!!!!!! que je garde pour moi............ et pour montrer à mes amis.....Eux les vendent..... NORMAL...... c'est leur JOB......
Diner chez des amis sans doute encore qq abus caloriques.
Bises et douce nuit
mon alimentation Petit-déjeuner : café - pain complet beurré Déjeuner : roti porc..... sans gras........ légumes du jardin.......... DELICE. Dîner : champagne - melon-jambon sec - cote de boeuf - petits pois-tomates sèchées- fromage pain beurré - tarte aux pommes Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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C'est bien d'aller un ti peu en salle, continues bien ....moi je marche beaucoup et tous les jours maintenant depuis trois bonnes semaines !!!!
énergie et dynamisme à revendre... j'en ai besoin pour les journées que j'ai...
Je n'ai pas pu m'empêcher de passer voir toutes mes amies comme d'habitude en fin de journée.... Passes un bon samedi, une bonne soirée.... Je te fais de grosses bises. Sylviane
mais elle a eu la bonne idée de ne pas remonter........donc je lui pardonne...
Je sors trop...... mais c'est ça le sel.de la vie.....(de Guérande bien sûr) ...... encore ce soir et au moins 1 fois par semaine où c'est moi qui reçois..... ce qui revient au même...
Pour les rondeurs ? t'es comme moi...... mais ce n'est pas un régime qu'il nous faut.... c'est de la muscu....toi t'es courageuse., tu vas y arriver.. moi.????
Je me suis inscrite dans une salle sympa...... à 5 mn de chez moi....... pour l'instant j'y vais 3 fois par semaine.... ça me plait et je suis motivée......
à suivre !!!!
Bises @ +
Comme çà, tu me conseilles de ne rien changer...
je voudrais juste perdre les rondeurs logées au ventre, sur les faces interne des cuisses... parce prendre 10 kgs en un an c'était trop... il fallait que j'arrête l'hémorragie...
Pour moi cela se situait surtout au niveau d'une perte d'activités brutales lorsque je me suis mise à la retraite en février 2006..... Je fais plein de choses chez moi mais ce n'était pas suffisant..... Alors qu'avant je dansais, j'allais en salle de sport et je marchais une fois par semaine;.. tu vois, il n'y a pas de secret, manger sainement et bouger...... Et toi le poids ?
Nous avons le même profil ! tu n'es pas grosse non plus tu sais !!!! nous devrions aller en douceur pour être surtout bien dans notre peau !!!!! je te fais de grosses bises. Sylviane
Donc le bateau est A NOUS 2..
Il s'appelle CORYPHEE .... Je sais...... ça n'a rien d'original, puisque c'est mon pseudo sur le site.....
C'est notre 4ème bateaux....... c'est une petite vedette...
Mais j'aime le nom de CORYPHEE......... ça veut dire plein de choses.... positives...... à voir sur google..... si ça t'intéresse....
Qui s'est ton grand navigateur ?
Je ne ferai jamais fortune.... je suis trop égoïste pour partager.... mes trésors de photos.....
Je peux les donner... partager..... c'est ce que je fais.....
LES VENDRE....... JAMAIS...... IMPOSSIBLE.
Bises
Moi aussi, week end surchargé, mais pas de la même manière..... :)
gros bisous MaÎté, et à bientôt.....
Martine
merci !!
tu sais sa me fait plaisir de voir que tu me lis et que sa ta motiver tout mes article !japprecie bk:)
passe une bonne nuit ou bon cafée ........lol
Doris ta tite copine ,,,,lol
xxx