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Blog de corinnecam

aide blog

  		• je suis de retour !
    publié le 12/09/2009 à 13:13

    Ces quelques jours de vacances m'ont fait le plus

    grand bien.

    Je suis prète a reprendre le collier !

    Donc ce matin la balance et je vais prendre mes

    mensurations.

    Par contre j'hésite entre les régimes :

    1 ) WW

    - avantage : il me va bien et me fait maigrir

    - inconvénient : je ne suis pas assez organisée, il

    faut cuisiner

    2 ) Chrononitrition

    - avantage : J'adooooooooooooooore le fromage !

    - inconvénient : j'ai besoin de manger des fruits

    et des légumes , il n'en propose pas beaucoup

    3 ) Regime Aubry

    - avantage : c'est un mélange des deux

    précedents

    - inconvénient : les rations sont un peu juste

    pour moi j'ai souvent faim

    Donnez moi des conseils

     

    (3) commentaires


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  • elloline 
    publié le 17/09/2009 à 18:16
    as tu pensé au régime DUKAN on perd vite c'est motivant ensuite tu pourras toujours passer à weigth watchers va sur google et tapes Dukan si tu ne connais pas ça te donnera une idée, ensuite il y a le livre de poche que tu peux acheter et sur le site tu as un groupe de discussion avec des conseils et recettes , les filles sont hyper sympa. enfin, si tu as besoin de conseils, je suis là
    courage tu vas y arriver c'est le déclic qui est important
    bises
  • isa0565 
    publié le 12/09/2009 à 18:47
    Coucou, je suis super contente de te relire!! voilà, tu vas reprendre le chemin vers la minceur!!!
    Pour ton régime, ce n'est pas facile de choisir, c'est vrai car il y a toujours quelque chose qui ne nous convient pas, alors tu pourrais peut-être par faire ww et tu n'es pas réelement obligé de cuisiner, et les autres régimes dont tu me parles, je ne les connais pas!! Pas facile de choisir!!
    Enfin, tu es de nouveau motivée et c'est déjà très bien!!
    Bon courage ma belle et bon wee-end!
    Gros bisous Isa
  • vb25 
    publié le 12/09/2009 à 16:33
    C'est à toi de voir, moi je pratique la chrono, je mange des fruits tous les jours au gouter, des légumes le soir, tu peux même faire une fois par semaine un repas de fruits à volonté le soir. J'ai essayé pas mal de régime et c'est le seul qui me convienne, mais tu n'es pas moi, je pense qu'une fois que tu auras trouvé le programme idéal pour toi, tes kg vont faire comme les miens : s'envoler.
    Bisous. Véro.

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