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Blog de corinne_du_var

aide blog

  		• 3ème jour
    publié le 03/06/2009 à 13:52

    Toujours une super forme... VIves les protéines et puis mes loulous sont super gentils aussi reveil vers 7h30 Mais j'étais réveillée avant par la grande pour la préparer pour l'école...

    Alors au programme aujourd'hui j'ai fait du sport Un peu plus d'une heure de step avec la console décath... J'ai beaucoup transpiré normal il fait en plus super chaud. Les jumeaux étaient trop drôles à me regarder faire mon sport dans leur transat... Ils ont tout compris

    SInon je suis trop contente j'ai trouvé deux copines sur le site.

    Bon cet après midi, il va falloir aller étendre le linge et bien sur s'occuper des fistons.

    Je vous laisse bises à toutes et bonne journée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches de jambon, 2 cornichons, 1 portion de fromage frais de chèvre, 1 thé vert à la menthe
    Déjeuner : tomate mozza, 1 filet de saumon au citron avec des courgettes vapeurs, 1 tisane
    Goûter ou snack : matin: 150g de fromage blanc une branche de céleri/ après midi: une petite poignée noisette 1 thé vert
    Dîner : 1/2 concombre, 2 cas yaourt, jus de citron, menthe, cuisse de poulet vapeur, ratatouille, 1 tisane
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • corinne_du_var 
    publié le 03/06/2009 à 21:38
    Et oui je suis de super bonne humeur c'est comme ça. Ce régime ne me lasse pas car je mange vraiment à ma faim et je n'ai aucun creux dans la journée...
    Pour celles qui sont partantes vous pouvez essayer de le faire en même temps que mois.
    Bises
  • Lolita_25 
    publié le 03/06/2009 à 16:48
    Coucou Corinne, quelle motivation!!! Ca fait plaisir de voir des articles comme ça :) Je vois que pour un début, tu commences bien déjà, j'espère juste que tu ne vas pas te lasser trop vite de ce type de régime! Tu as dû te marrer en voyant tes ptits bouts te regarder en train de faire ton sport ^^ Bonne fin de journée à toi ;) Bisous
  • isa0565 
    publié le 03/06/2009 à 14:06
    Bonjour Corinne, bravo tu es très positive et cela fait plaisir à lire.Si tu veux, nous pouvons faire un bout de chemin ensemble car j'ai 29 kg à perdre et l'amitié dans un régime est très impotante.Si tu le veux envoie-moi une invitation et on pourra faire connaissance et se soutenir...
    Bisous à tes petits loulous et ta puce. (Ma puce à moi à 2 ans 1/2 et je veux qu'elle soit fière de sa maman) Isabelle

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