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Bonjour !
Blog de corcor
aide blog-
Le sport publié le 09/07/2008 à 10:31
Ce matin en me levant, je suis montée sur la balance pour voir si elle est bloquée ou si c'est moi, elle m'a affiché 60.1 donc c'est moi qui bloque ! Je suis allée au toilettes après donc je m'estime à 59.9
Je commence à me demander si ma santé m'évite de perdre du poids car je perds presque pas et ca ca m'inquiète...
Enfin ce matin 30mn d'abos et fitness avec des vidéos de doctissimo et cet après midi piscine !
Bon la course a pied ca m'ennerve sérieusement car je peux pas courir ailleurs qu' a la prairie et je m'ennuie. Je voudrais me mettre au rollers mais je connais personne qui pourrais me donner des cours et c'est chiant.
J'essaie de diminuer légèrement la nourriture pour arriver à 1500kcal/j car je suis plus à 1600-1700kcal. Il faudrait que je mange plus léger le soir mais mon organisme commence à le faire par lui meme, hier soir 1 galette et j'avais plus faim, d'habitude c'est deux.
La piscine s'est bien passée, je suis crevée, les deux pitchounes étaient survoletées et nous les grandes bien fatiguées.
Je vais manger et aller me coucher.
mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat, 2 tranches de pain multicéréales+beurre Déjeuner : 1 tomate, 1 carotte, ptt de terre vapeur recuite, 1 hot-dog, compote Goûter ou snack : 1 madeleine et 1 pain au chocolat Dîner : coeur, haricot vert, glace Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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