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Les boites d'interims
publié le 28/05/2008 à 15:57 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | chocolat, 2 tranches de pain de campagne+beurre |
| Déjeuner : | 1 tranche de jambon, pate av sauce tomate & gruyère, fromage blanc 0%+sucre (2 c. à c) |
| Goûter ou snack : | 1 tranche de pain campagne av compote |
| Dîner : | 2 oeufs, ratatouille maison, compote |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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sista7
publié le 29/05/2008 à 06:08
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| merci pour tes encouragements.ben tu sais koi? j ai eu raison de me faire plaisird car j ai perdu 500g malgrer ca !!!!et c est vrai ke kan on est bien dans sa tete le reste va merci ma belle | |
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sista7
publié le 28/05/2008 à 19:16
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| ah! j ai pas manger de salade j ai plutot craquer sur un cheeseburger et et un big mac pas bien | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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