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Bonjour !
Blog de corcor
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Fatigue générale publié le 14/04/2008 à 19:57
Au réveil, le poisson était mort, pas besoin d'acheter un aquarium.
Etre malade ca fatigue. Le kiné en plus ca épuise.
Avec un taux de fer trop bas depuis 2 ans dont 1 traitement contre une anémie (plus jamais !) + fatigue = épuisement du corps et de l'esprit.
Vivement que je retrouve la santé, et ainsi, mon moral.
Les menus sont pas faciles à suivre. Je suis interdit de caféine et de théine due à mon manque de fer, je dois donc les supprimer.
Comme je fais beaucoup d'exercice, j'ai faim, donc je mange et ne bois toujours pas assez.
mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat, 4 tranches de pain+beurre Déjeuner : 1/2 tomate au thon, 1 ptt portion riz av 1 ptt cuillère de concentré de tomates Goûter ou snack : 3 tranches pain+beurre+jus d'ananas Dîner : grosse portion risotto au poivron et aubergine+1 yahourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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