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Blog de corcor
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Stagnation publié le 26/05/2016 à 17:08
Oui, j'avais dit que je me reprenais en main. Sauf que... je stagne à 64.1 !
J'ai repris le sport 1x la semaine avec un coach sportif. Mon ellyptique à un soucis donc en attente du SAV et en attendant bah, peut pas l'utiliser.
Niveau alimentation par contre c'est yoyo. J'ai testé les menus gerlinéa. Bof... Et puis avec la construction de la maison, après le travail, on va sur le chantier alors on rentre, et pas trop la motivation à faire à manger donc c'est pâte ou riz ou pomme de terre... voir bol de lait avec du pain (oui j'adore ça)
J'ai réussi à réduire un peu les portions, surtout au petit déjeuner où je pouvais manger jusqu'à 200 gr de pain. Maintenant c'est mug au lieu d'un bol, et j'essaie de pas dépasser les 100 g de pain.
Par contre, une fois dans la maison, on va s'y mettre sérieusement. J'aurai de la place pour cuisiner, une belle cuisine et du bon matériel. En plus on a un produteur de viande à 2km et une ferme avec vente directe de légumes à 1km.
Voilà les nouvelles, hâte de quitter ce 40 m² et d'avoir notre chez nous.
(1) commentaires
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emma_13 publié le 30/05/2016 à 22:40Hé hé moi aussi j'adoreee bol de lait et tartine. Lorsqu'on aller voir la diététicienne, elle nous disait que une fois de temps en temps ce n'était pas grave car ça contient tout ce qu'il faut. Il ne faut juste pas en abuser! Aller courage tu vas y arriver!
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