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Blog de corcor
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Réinscription sur Jiwok publié le 15/01/2013 à 13:32
Ras la casquette de cette prise de poids ! Moi qui avait un ventre plat avant ben là c'est plus le cas.
Alors je me suis réinscrite car ils ont de nouveaux programme, dont un de marche pour perdre de 3 à 5 Kg.
Il va juste falloir acheter un cardi fréquencemètre, et surtout trouver la motivation d'aller marcher les 40mn du programme. J'ai pris celui à 1 fois / semaine, au moins je suis sur de sortir le samedi ou dimanche si la météo ne fait pas sa capricieuse....
Et puis si on arrive à avoir un printemps précose je serais peut-être motivée pour plus.
Je vais en parler à chéri, ça va peut-être l'interresser aussi.
Ici pas de neige mais de la pluie, du vent froid et une averse de grésil entre deux, un temps à faire du gras sous la couette.
@+
(5) commentaires
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Bisous
l'aventure sur le groupe des brodeuses reprend
un petit signe pour nous dire ! bises ! Josette !
Je cherche aussi un cardio fréquencemètre pas trop cher mais sans ceinture pectorale pour optimiser mes séances.
Au printemps j'espère m'y mettre.
Courage, tiens bon, l'hiver n'arrange rien, mais les jours se rallongent, et on va du bon côté!!!
Bisous