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Vite fait en passant
publié le 20/02/2010 à 11:57 |
Ce matin 2h de roller, ça fait du bien ! Là j'ai froid car j'ai pas encore pris ma douche.
Pesée ce matin, +600g par rapport à mardi donc je le note pas car je suis constipée, ha lala cet intestin feignant !!! mais je fais attention sauf depuis 2 jours, j'ai eu mes parents à manger et les reste le lendemain. Ce soir c'est chez belle maman, donc faut que je gère au mieux !!! Et puis je suis peut etre arrivé à mon poids de forme donc je vais plutot essayer de stabiliser que d'insister pour rien, mon corps fera ce qu'il veut, sauf reprendre !!
Donc après etre passer je vais me laver, manger car j'ai l'estomac qui gargouille mais je vais attendre 12h30, me préparer pour cet aprem et passer faire le plein de la voiture car on sait pas si y'a un risque de pénurie de gasoil avec les grèves alors comme j'ai plus grand chose dans le réservoir, on va pas se risquer.
Bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Oui c'est génial!! Surtout que je n'ai pas fait "grand chose", j'ai fais attention de ne pas manger en dehors des repas....Et voilà! Alors la semaine pro' c'est décidé, je me fais au moins 15minutes de stepper par jour...Ce n'est rien, et ça me fera bouger environ 1h30 pendant la semaine....Ce qui peut être déjà pas mal :p (en tout cas mieux que rien^^)
Passe un bon we, qui je l'espère sera ensoleillé! Bisous