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essai de reprise du régime
publié le 16/08/2009 à 20:49 |
Hier j'ai pas mangé le midi car je dinais chez une amie, roti de porc au cidre. Donc c'est du porc cuit dans du cidre avec pomme de terre, lardons, creme fraiche, ensuite fromage puis marquise au chocolat en dessert . Donc j'ai juste mangé 2 tranches de pain avec compote maison pour coupé la faim le midi.
Aujourd'hui je me suis levée tard donc petit déj à 12h et ce soir légume et croque madame... faut rééquilibrer tout cela...
Demain journée chargée : retouche peinture de ma voiture, aller chercher des tarifs SNCF pour descendre à Toulon et ainsi éviter la voiture, passer à boulanger car pack ingénio 10 pièces avec 70e de réduction et ensuite ménage quand chéri est levé.
Ce soir il me reste à faire : douche et regarder la TV dans mon lit, dur programme
mon alimentation | |
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Déjeuner : | chocolat au lait, 1 sucre, 2 tranches de pain aux céréales, beurre |
Dîner : | 1 tomate, 1/2 betterave, 1 croque madame, 1 yahourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon lundi (au soleil ?!)
Bisoux