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Jeudi et avant dernier jour de travail
publié le 28/05/2009 à 13:54 |
Il fait pas beau dehors mais il fait lourd, ce soir je dois faire 2 gateaux pour mon dernier jour au travail, pas cool, je serai bien resté.
Hier soir j'ai fait 30mn de coach et j'ai eu des courbatures mais ce matin plus rien. Ce soir c'est mon défi coach pour savoir où j'en suis, attention à moi.
Je suis pas passé hier soir car mon chéri m'a fait une petite scène pour des raisons que je n'évoquerais pas mais en gros comme on a des rythmes décalés, on a pas envie de faire les mêmes choses au meme moment et il pense que ne pense qu'à moi
Quand je suis rentré du travail, il commencait à peine le ménage et quand je lui ai dis compte pas sur moi pour t'aider, il l'a mal pris. Ah les hommes ! J'avais le linge à étendre et quand lui il se lève il fait rien, je voit pas pourquoi moi quand je travaille faudrait que je l'aide alors que quand lui travaille faut rien lui demander... Bon la crise est passée, vivement qui change de service car depuis qu'il est de nuit il est exécrable.
Je ne sais pas si j'aurai mon PC ce soir donc pas sur que je passe vous voir.
Je profites de mon PC pendant 1h. J'ai préparé 1 gateau au noisette et une brioche pour demain comme avec mon collègue c'est le dernier jour et la tradition dans la boite est : anniversaire ou dernier jour (stagiaires ou CDD comme nous) c'est apporter la collation de 10h ! Voilà c'est pret, j'ai faillit bruler mon gateau , la brioche est dans la map, pas de danger de trop cuire . A la base c'éatit 2 gateau de prévu mais comme il me restait que 300g de sucre... j'ai bricolé en fonction.
Je vais aller plier le linge et après quand chéri sera parti ce sera mon coach fitness et comme j'arrive au 10e entrainement, ce soir, c'est mon défi ! je peux pas me peser comme la pesé de référence est celle du samedi... par contre je vais pouvoir rentrer mes mensurations.
bonne soirée mes belles, nous le soleil est revenu est jusqu' à dimanche apparement.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | chocolat au lait, 1 tranche de pain aux céréales, beurre, 1 sucre |
Déjeuner : | sandwich de supermarché, mousse au chocolat |
Dîner : | roti de veau, haricot vert, compote |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bon weekend profites bien du soleil!
bises