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+600g en 2 semaines
publié le 21/03/2009 à 13:53 |
Bah voilà ce matin 57.4kg en meme temps ca m'apprendra à manger pizza quick et restau à gogo.
Je me reprends doucement en main en essayant de pas avoir faim. hier soir j'ai craqué pour 4 carrées de chocolat soit 100 kcal qui aurait put etre éviter.
Ce matin courses, pharmacie pour une amie, cet aprem rangement et un peu de nettoyage, le linge seche tranquillement au soleil.
J'essaie de passer plus tard le ménage m'attend !
Et bin j'ai fais de la vaisselle, du rangement et on a déplacé l'aquarium et je vous dis pas le chantier que c'est. Remplir un grand seau avec l'eau de l'aqua, y mettre le chauffage, attraper ces messieurs dames pour les mettre dedans sauf 5 pas possible de les chopper ! vider 35L d'eau et là je m'appercois que des BB poissons sont là ! Installation sur le nouveau meuble, on verifie que tout est bien placer car une fois remplit de 54L il pèse +de 80Kg, remettre l'eau, remettre les poissons et mettre l'eau du seau dans l'aqua. Toujours vérifier que l'aqua reste à 25°C sinon c'est la maladie et mort assurées derière !
Ranger le bordel mis pour tout ça, et déplacer certains truc sur le meuble libre.
J'ai préparé un taboulé pour demain, ce soir tomates farcies, salade.
Je suis claquée, je crois que le linge sera plié que demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | chocolat, 1 tranche de pain+beurre, 1 sucre |
Déjeuner : | pain, 1 chipo, 1/2 pamplemousse av un ptt peu de sucre |
Goûter ou snack : | 1 verre d'eau |
Dîner : | chocolat, 150g de pain, beurre, 1 sucre |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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gros bisous
bisous bon weekend