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menu dimanche 16 aout
publié le 16/08/2009 à 23:10 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet , Babybel, Orange pressée |
Déjeuner : | Pain complet , Yaourt (0% MG), Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée), Velouté de potiron à la crème fraiche KNORR, Steak haché de volaille Fleury Michon, Huil |
Dîner : | Blé cuit (type Ebly), Poivron rouge (cru), Poivron jaune (cru), Oignon, Fromage blanc (0% MG) , Huile d'olive |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1137 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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