 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
je passe en stabilisation
publié le 10/09/2009 à 00:20 |
et voilà pour 3 semaines je passe en stabilisation
première semaine 1 féculent le matin uniquement
voici mon menu du mercredi 9 septembre
Petit-Déjeuner
1 bol de fromage blanc au muesli
Collation du matin
1 salade de fruits d'automne
Déjeuner (midi)
1 blanc de dinde
1 endives en salade
1 banane
1 produit laitier à choisir 1 yaourth aromatise
Dîner (soir)
1 boudin blanc
1 bol de crème de brocoli
1 mozzarella
|
coraya01
publié le 15/09/2009 à 18:49
|
| merci en fait depuis le debut de mon programme c ma seconde stab et cela est assez cool je remange des bon truc et cela facilite mes prochaine pertes | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
