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Blog de coquelicot13

aide blog

  		• Motivéeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
    publié le 16/10/2007 à 09:07

    allez les filles ,on reste motivée ,il fait beau ,le soleil brille
    allez on fait la gym
    bisous et bonne journée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : ricorée +fromage blanc +cereale + pamplemousse
    Déjeuner : omelette de ratatouille avec 3 oeufs +salade + fromage allégé
    Goûter ou snack : un bol de cereale
    Dîner : soupe de legume ,un fromage allégé ,une pomme
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires


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  • grevez 
    publié le 16/10/2007 à 10:19
    bien coquelicot, je crois que tu as la bonne cadence, continue.....attention aux courbatures demain. bonne journée !!!!! bisous

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